Jahresausbildung

„Was ich in meinem Leben möchte, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf Geben von Herzen beruht.“ (Marshall Rosenberg)

Würdest Du gerne die verbindende Kraft der Gewaltfreien Kommunikation auch dann anwenden können, wenn es dir am schwersten fällt?

Das mit der Kommunikation ist so einer Sache. Wir erwerben unsere Muttersprache ab dem frühsten Kindesalter. Sie ist tief im Unterbewussten und somit ein Teil von uns. Wir denken in unserer Muttersprache und handeln gemäß unserer Gedanken. Unsere wahre Natur bleibt oft hinter unseren natürlichen Möglichkeiten zurück und die gute Absicht kommt bei unseren Mitmenschen ganz anders an.

Durch das intensive Eintrainieren der Gewaltfreien Kommunikation in insgesamt 16 Seminartagen können wir die Technik und die Haltung in unserem Unbewussten verankern. So gelingt es uns immer öfter und immer schneller auch im Affekt gewaltfrei zu reagieren. Also auch dann, wenn wir die Gewaltfreie Kommunikation am dringendsten brauchen und sie am schwierigsten ist.

Jahresausbildung

In 4 Modulen zu je 4 Seminartagen trainieren wir die Gewaltfreie Kommunikation in Theorie und Praxis. Mit vielen praktischen Übungen werden wir unser Wissen vertiefen und anwenden lernen. Dafür laden wir Dich ein, mitzukommen in ein gemütliches Seminarhaus in ruhiger Gegend. Dort können wir neben dem Lernen und Erfahren uns auch kulinarisch verwöhnen lassen. Wir würden uns sehr freuen, wenn Du dabei bist.

Was sind die Inhalte?

Modul 1 “Selbstausdruck”

Im ersten Modul vertiefen und üben wir die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation, widmen uns intensiv den 5 Grundgefühlen und beschäftigen uns besonders mit dem Gefühl Wut “Was deine Wut dir sagen will”, um dieses Gefühl gut als einen Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse zu begreifen.

  • Vertiefung aller 4 Schritte
  • 5 Grundgefühle
  • Wut mit Bedürfnissen verknüpfen und auflösen
  • Selbstempathie
  • Wortschatz erweitern und verankern
  • Verschiedene weitere Schlüsselunterscheidungen

Modul 2 “Gewaltfrei im Dialog”

Im zweiten Modul liegt der Schwerpunkt auf dem Giraffentanz, gewaltfrei kommunizieren. Wir üben im Dialog in die Haltung der GFK zu kommen und dem momentanen Gefühl Raum zu geben. Dadurch kann man Vorwürfe und Angriffe gut in Gefühle und Bedürfnisse übersetzen. So gelingt es uns auch in angespannten Situationen mit uns selbst und anderen in Verbindung zukommen.

  • Giraffentanz
  • Selbstempathie (Notfallempathie)
  • Empathie
  • Die Schuhe des anderen
  • Vorwürfe übersetzen
  • Konsens statt Kompromiss
  • Wut von anderen übersetzten und zur Klärung beitragen

Modul 3 “Abgrenzen, Nein sagen, Nein hören”

Im dritten Modul liegt der Schwerpunkt in der Abgrenzung. Wir lernen “NEIN” zu sagen und auch zu hören. Verantwortlichkeiten bei den Verantwortlichen zu belassen. Manipulationen zu entlarven und wertschätzend darauf zu reagieren. Seinen eigenen Raum einnehmen und bewahren.

  • Verantwortlichkeiten erkennen
  • Manipulationen entlarven und wertschätzend reagieren
  • “NEIN” sagen, “NEIN” hören
  • Raum einnehmen, Raum bewahren
  • Bitten stellen
  • Forderungen von anderen in Bitten übersetzen
  • Wut als Quelle des Schutzes und der Kraft verstehen

Modul 4 “Verantwortung übernehmen”

Das vierte Modul ist ganz der Selbstverantwortung und Selbstermächtigung gewidmet. Die eigene Persönlichkeit erkennen, Talente und Chancen nutzen und entwickeln. Gewaltfrei “durchsetzen” das heißt, sich beharrlich für meine eigenen Bedürfnisse einsetzen und gleichzeitig andere dabei unterstützen sich ihre Bedürfnisse erfüllen zu können.

  • Ohnmacht in “Angst” oder “Wut” differenzieren
  • Enttäuschung in “Chancen” oder “Trauer” differenzieren
  • Kraft aus dem Bedürfnis schöpfen
  • Verantwortung übernehmen
  • Trauerarbeit
  • “MUß” in Entscheidungen übersetzen
  • Nach eigenen Wünschen handeln, nicht nach Vorgaben anderer

Organisatorisches

Teilnahmevoraussetzungen:

Da wir uns mit fortgeschrittenen Teilnehmenden in der GFK austauschen wollen, werden Erfahrungen mit der GFK erwartet.

  • Mindestens 2 Seminartage absolviert oder vergleichbare Erfahrungen
  • Das Buch “Gewaltfreie Kommunikation eine Sprache des Lebens, von Marshall Rosenberg” solltest Du gelesen haben.

Falls Du dir unsicher bist, ob Du die Teilnahmevoraussetzungen erfüllst, kontaktiere uns einfach.

Termine 2024:

  • Modul I: 20.03. ab 19 Uhr bis 24.03.2024 ca. 16 Uhr
  • Modul II: 05.06. ab 19 Uhr bis 09.06.2024 ca. 16 Uhr
  • Modul III: 25.09. ab 19 Uhr bis 29.09.2024 ca. 16 Uhr
  • Modul IV: 18.12. ab 19 Uhr bis 22.12.2024 ca. 16 Uhr

Termine 2025:

  • Modul I: 22.01. ab 19 Uhr bis 26.01.2025 ca. 16 Uhr
  • Modul II: 02.04. ab 19 Uhr bis 06.04.2025 ca. 16 Uhr
  • Modul III: 09.07. ab 19 Uhr bis 13.07.2025 ca. 16 Uhr
  • Modul IV: 12.11. ab 19 Uhr bis 16.11.2025 ca. 16 Uhr

Seminarbeitrag:
Die Teilnahmegebühr für das Seminar beträgt für

  • für Privatpersonen 2100,00 € inkl. MwSt.
  • für Einzelunternehmen 2100,00 € plus MwSt.
  • für Firmenkunden 3200,00 € plus MwSt.

16 Übernachtungen inklusive Vollpension ist abhängig von der Art der gewählten Unterkunft. Die Zahlungsmodalitäten für die Unterkunft bitte mit dem Seminarhaus direkt vereinbaren.

Seminarort:
Seminarhaus Knaubenhof, Frühlingstraße 3, 86700 Otting, Tel: 09092-8234, E-Mail: info@knaubenhof.de, www: http://www.knaubenhof.de

Der Knaubenhof ist ist ein Denkmahlgeschütztes Gebäude, ländlich gelegen mit einem großen Garten und vielen Gelegenheiten draußen zu sitzen oder spazieren zu gehen. Die Zimmer sind individuell und liebevoll gestaltet.

Website Knaubenhof

Unterbringung inkl. Vollpension:

  • Einzelzimmer oder Einzelbelegung 117,00 €
  • Doppelzimmer 100,00 €
  • Mehrbettzimmer (3 oder 4 Personen) 90,00 €
  • Hausnutzungspauschale pro Seminartag 72,00 €. Für Gäste die außerhalb nächtigen.

Teilnahmeinformation:
Die Module bauen aufeinander auf. Es ist nicht möglich an einzelnen Modulen teilzunehmen. Solltest Du aus wichtigen Gründen stunden- oder tageweise wegbleiben müssen, so lass uns das besprechen. Wir sind uns sicher, dass wir eine gute Lösung finden, die für uns alle passt.

Anmeldeschluss:
Wenn noch Plätze frei sind, kannst Du dich auch wenige Tage vor beginn des Seminars anmelden. Damit wir, und die Seminarhäuser mit denen wir zusammenarbeiten, planen können, ist für uns eine rechtzeitige Anmeldung sehr wertvoll. Daher bitten wir um eine Anmeldung 10 Tage bevor das Seminar beginnt.

Rücktrittsbedingungen:
Falls Du nicht teilnehmen kannst, bitten wir Dich, uns rechtzeitig (vor Anmeldeschluss) zu informieren. Bei Rücktritt nach dem das Seminar begonnen hat oder bei Nichterscheinen ist die Teilnahmegebühr in vollem Umfang zu bezahlen. Wenn Du einen Ersatzteilnehmer oder Teilnehmerin stellst, kann die Teilnahmegebühr auf diese Person übertragen werden. Falls das Seminar nicht stattfinden kann, erstatten wir Dir die Teilnahmegebühr selbstverständlich in vollem Umfang zurück.